毎日使える薬膳＆漢方の食材事典
阪口珠未
2013年12月31日
ナツメ社
1,650円（税込）
美容・暮らし・健康・料理
体質や季節に合わせて、身近な食材を組み合わせ、自分で自分の体を癒す！効果的な食べ合わせ例４００。身近な食材２２７種＋生薬５０種。四季のおすすめレシピや、「冷え」「むくみ」などの悩み別レシピも満載！
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