正しい「後屈」入門
腰は反らずにしならせる！
今村 泰丈
2021年10月20日
日貿出版社
1,760円（税込）
美容・暮らし・健康・料理
スマホ、パソコン、リモートワーク。前傾姿勢中心の生活に必要なのは「後屈」だった！伸びて行う後屈で、カラダすっきりリセット！
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