ドクター富永が15kgやせた!やせる食事の方程式

お酒、炭水化物OK!我慢しない!

ビタミン文庫

富永喜代

2016年4月30日

マキノ出版

1,430円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

たんぱく質の良し悪しがわかれば必ずやせる!そのカギを握るのは、9種類の必須アミノ酸だったー。テレビで大人気の痛み改善ドクター初のダイエット本。即効3kg減!ウエスト、太もも、二の腕が締まる!

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