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「老いない」生き方
坪田一男
2011年11月30日
三笠書房
1,320円(税込)
美容・暮らし・健康・料理
老けない人は、なぜ納豆、ブロッコリー、サンマ、サバ、赤ワイン、ゆで卵、干しいたけ…が大好きなのか?「身体年齢が若い人」は、なぜ早足なのか?健康長寿のための、無理のない実践医学。
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