アンソニー・ロビンズの自分を磨く

シリーズ累計3500万部、自己啓発界の世界的カリスマによる代表作が 『アンソニー・ロビンズの運命を動かす』と併せて、遂に全訳！ 「あなたの心の中には巨大な力が眠っている。 　今こそ、その力を揺り起こす時である」 　--アンソニー・ロビンズ ■訳者より 本書は、世界的なカリスマコーチ、アンソニー・ロビンズが 「人生で本当に望むもの」を手にするための心がまえ、ものの考え方を教えてくれる一冊です。 信念の磨き方から、人生の優先順位のつけ方、感情に振り回されない方法、 お金、時間、健康に恵まれ、豊かなパートナーシップを築く方法など、 幸せと成功に必要なすべてのエッセンスがつまった、まさに珠玉のような本と言えるでしょう。 26歳の頃から本がボロボロになるまで読んだ、 私の“恩書”です。 訳者のことば………………本田健 　●絶え間なく「終わることのない成長」を約束する 　日本の地でも大反響を巻き起こした 　世界的カリスマコーチの代表作 1章　「信念」が人生を切り拓く 　--「望むまま」に生きるために一番大切なこと 　自分の「人生の基準」を自覚しているか 　常に「確信」を持ってことに当たる 　「現実的」すぎる人生はつまらない 2章　「本当にほしいもの」に心を集中させる 　--「気持ちが沸き立つこと」だけ考えればいい 　自分は“本当のところ”何を望んでいるのか 　「こうあってほしくない」ことに気を取られない 　問答無用で「意識のギアチェンジ」をする法 3章　人生の“主導権”を手放すな 　--自分の運命を見えないところで操る「5つの鍵」とは？ 　人の行動の「裏」に隠されている“秘密の設計図” 　人間を突き動かす「5つのこと」 　「結果」を変えたいなら“原因”に意識を向ける 4章　自分の「羅針盤」のつくり方 　--「優先順位」がはっきりすれば、迷わない・動じない！ 　「価値観」が人生すべての決断を左右する 　何を優先させれば「幸せ」を実感できるのか 　これが私の人生に“強烈なインパクト”を与えた決断 5章　「感情」に振り回されない 　--不安、心配、みじめな気分は一瞬で克服できる！ 　自分の中にいる「判事」と「陪審員」 　「勝っている」のに「負けそう」と感じてしまう心理 　「腹が立つ」のは誰かのせいではない 6章　人生の「骨組み」を強固にする法 　--「経験値」をプラスに生かす人、生かせない人 　「経験値」は、あなたの最大の武器 　自分の人生を望みどおりにデザインする秘訣 　バックミラーを見ながら過去に向かって進む人間になるな 7章　自分の可能性を“無限に”広げるために 　--夢、成功、自由、豊かさ……望むものはすべて手に入る！ 　あなたの人生の「核」となるもの 　その“愚かな習慣”をいつまで続けるのか 　もし自分の名前を「人名辞典」にのせるならーー 8章　自分を変える奇跡の7日間 　--たった1週間のチャレンジで、すべてが見違える！ 　1日目　運命を支配する「感情」を味方につける 　2日目　自分の「肉体」を喜びの王宮につくり変える 　3日目　「パートナーシップ」の質を高める 　4日目　「豊かさ」を手にする 　5日目　自分にふさわしい「行動規範」を持つ 　6日目　「時間」をうまく使いこなす 　7日目　よく休み、よく遊べ！ 9章　自分が変われば「世界」も変わる ーー人生にブレイクスルーを起こす「究極のチャレンジ」 　「無力感」に人生を乗っ取られるな 　人はどんな「境遇」からも立ち上がれる “錆びつく人生”より「燃え尽きる人生」を！