お医者さんが考えた「朝だけ」ダイエット

王様文庫

風本真吾

2000年6月30日

三笠書房

544円(税込)

美容・暮らし・健康・料理 / 文庫

今までの常識は捨ててください。たったこれだけ、実行すればいいのです!“朝食を抜く”“昼食・夕食をしっかり食べる”“運動しすぎない”“水分をとり、乳製品を控える”-やせたい、キレイになりたいあなたのための最高のダイエット聖書。

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