リバウンド女王、人生最後のダイエット

たかぎりょうこ

2015年5月9日

マガジンハウス

1,100円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

10kg、20kgのダイエットは得意です。でも、すぐにリバウンド…。 体重増減に一喜一憂し、ダイエット地獄にまで陥った20代、30代を経て、 40歳目前、ついに最強の痩せ方を見つけるまでの人生を赤裸々に告白。 ダイエットとはいったい何なのか? 痩せたらいいことがあるのか? 自己最高体重85kgの著者の泣き笑い減量大作戦、とうとうフィナーレ!

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