50歳から元気になる生き方 70代の今がいちばん健康な科学者が実践！
武田邦彦
2019年10月10日
マガジンハウス
990円（税込）
美容・暮らし・健康・料理
人間は何歳からでも健康寿命を延ばせる。「血圧」は気にしなくていい。「流行りの健康食」には要注意。「人の役に立つ」ことが長生きのコツ。年を重ねるほどに丈夫になった、理系・工学博士が説く“免疫力を高める”ヒント。
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