疲れたカラダに効くおうちごはん

ひとりでもふたりでもおいしい

Magazine house mook

2011年9月30日

マガジンハウス

921円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

外食が続いたり、偏った食生活がつづいたりして最近体調がすぐれない……。そんなときこそ、おうちごはんでリフレッシュしよう! 今すぐ食べたい一皿料理や、簡単サラダや旬の野菜、常備料理、スープに鍋……。すべての料理が、どんな不調にきくかが分かるレシピ集。身近な食材で作れるものばかりだから、料理ベタや初心者でも簡単安心! 今日はおうちでご飯を食べよう。

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