40歳からはじめる！最強の若返り生活。

年々、増えていく「しわ」や「しみ」、カラダの不調の多くは、老化の原因「フリーラジカル」を体内から追い出すことで改善できる。アンチエイジング研究の世界的権威である著者が自信をもって紹介する若さの「敵」を撃退する方法、食事やサプリメントの正しい摂り方を知って、「錆びない」「疲れない」カラダを手に入れる。