【新版】精神科医モタ先生が教える 楽天的になれる本

人の目など気にしない。ありのままの自分を見せて笑われたっていいじゃないか。苦手なことを無理して克服しなくてもいい。ニコニコ笑って生きることから始めよう。思い切って、道の真ん中を堂々と胸を張って歩いてみよう…誰も最初から自信などない、コンプレックスがあるから成長できる。心が前向きになれる６５の言葉。