1日3食をやめなさい!
内海聡
2014年8月31日
あさ出版
1,430円(税込)
美容・暮らし・健康・料理
老化と万病を引き起こす「食べ過ぎ」-。さらに“カロリーオーバーで栄養不足”=「隠れ栄養失調」が追い打ちをかける!病院通いをしなくてすむように、今日からできること!
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