「登山体」をつくる秘密のメソッド

最高齢エベレスト登頂者・三浦雄一郎も実践する! MIURA流登山塾「ippo」

TRAMPIN’BOOKS

安藤 真由子

2015年4月30日

地球丸

1,815円(税込)

ホビー・スポーツ・美術

快適かつ安全に登山を楽しむための科学的データを基にしたハウツー情報満載!「バテない」「ヒザが痛くならない」など、登山のための体づくりと歩き方の実践方法を理論と経験から紹介します!

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