「ひとり会議」の教科書

1日10分であらゆる問題がスッキリする

Sanctuary books

山崎拓巳

2010年9月30日

サンクチュアリ出版

1,540円(税込)

ビジネス・経済・就職 / 人文・思想・社会 / 美容・暮らし・健康・料理

なぜ、あの人は1日にあんなに多くの仕事をイキイキとこなせるんだろう?この本でズバリ解明!やるべき事に囲まれて、やりたい事に手が届かないあなたへ。一流の実業家たちが毎日実践している、簡単セルフ・コーチング術。

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みんなのレビュー (1)

Tojo Hiroyuki

すっきり気持ちよくなれる本

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3.5 2022年02月19日

脳をすっきりさせるための習慣を書いてる。 とてもわかりやすい。実行すれば必ず結果は付いてくると思う。 今の自分に大事だと思った箇所。 ◾️自分らしさを書き換えるにはどうするか? 1.ぶっ飛んだ夢を持つ 2.憧れの群れ飛び込む →憧れてる人なりたい人の名前を10人書き出す。 3.すでにうまくいったふりをして生きる →なりたい自分になりきって電話する。 ◾️おすすめの質問 子供の頃、何が好きだったか? 制限がないなら、どんな将来を望むか? 自分が1番輝いていたのはいつか? 人生で1番辛かった時、どうやって立ち直ったか? 自分の得意な事は何か?自分の苦手な事は何か? 誰に手伝ってもらうといいですか? 死ぬとき、何を後悔するか? 今、あなたが会いたい人は誰か? 一瞬にして今の状況を変えるにはどうしたらいいか?

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