耳を鍛える新習慣 聞こえにくいなら聴きなさい 聴力リセット

作家・医師の 鎌田實先生も太鼓判！ 知らなかった「耳活」がいっぱい！ 20万人以上を診てきた 耳鼻科の専門医による 認知症予防と聞こえがよくなる本！ QRコード音源・楽曲リスト付き！　 聞いてよくなる知見と ノウハウがたくさん！ 道具いらずで超カンタン！ 耳と脳を活性化させる 聴力リセット！ 「えっ？ もう一回言ってもらえますか？」 最近、こんな風に聴き返すことが 多くなっていませんか？ 聞き取りづらいのは マスク生活やオンライン のせいではないかもしれません。 聞き取りづらく感じている方や 耳の聞こえに不安をお持ちの方へ 聞こえを改善する方法をお届けします。 本書ではさまざまな音を聴いて、 耳と脳を活性化させる 独自のメソッドをご紹介。 耳のプロが自宅で簡単にできる セルフケア術をレクチャー！ 特別な道具も一切ありません！