超　筋トレが最強のソリューションである　筋肉が人生を変える超科学的な理由

この本は、是非読むのではなく聞いてほしい。 オーディオブックで本を聞いて初めて涙を流すほど笑った。 筋トレをすることで、自尊心を高めることがいかに素晴らしい人生を送ることに貢献するかが書かれている。

物凄く面白くって説得力あるのだけど。辛さに負けちゃう(´д⊂) けど、不幸感全くないからいいかなってなってる。

筋トレとは成功への最もの近道。多くの成功者が筋トレをしているのにはワケがある。つまり人生を今よりも好転させたいなら何も考えずに、今すぐ筋トレをするべきだ。 そうすれば数ヶ月後には今よりも必ず、人生が明るいものになっているはずである。

筋トレをすると、根拠のない自信に包まれることが分かった。

既に筋トレを始めており、効果も実感していて、詳しいこともある程度わかっている状態で読んだので、復習みたいな感じで読むことができた。 やはり筋トレは素晴らしいし、布教活動するテストステロンさんも素晴らしいなと思いました。

なりたい自分になること、それを目指して自分を高めていくことが 人生だとするならば筋トレは人生と言えるのではないだろうか。

筋トレの効果を多面的に解説 科学的根拠があるのが嬉しい 筋トレやるしかなくなった

恋人は裏切るが、筋肉は裏切らない