じっせんこころのヨーガ
赤根彰子
2014年8月31日
アノニマ・スタジオ
1,320円（税込）
人文・思想・社会
「こころのヨーガ」は自分の身ひとつで、静かに坐り、呼吸をととのえて、心を落ち着けるシンプルな方法です。わたしがわたしであるためにわたしがわたしと出会うところ。自分を解放していくためのシンプルな８４のレッスン。
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