腰と背中をしっかり守るストレッチ法

強くてしなやかな背中は見た目にも健康的で美しい。日常生活の動作と軽いエクササイズが効く。

 ジェニー・サトクリフ / 中山 彰一 / 藤本 知代子

2008年3月10日

産調出版

1,540円（税込）

ホビー・スポーツ・美術