ヨーガ療法とストレス・マネージメント

面接による健康状態の見立て（アセスメント）理論と、それに対するヨーガ療法指導（カウンセリング）理論について丁寧に解説。ヨーガ療法の歴史と基礎理論について理解を促し、その指導方法と順序について紹介。人間五蔵説に則り食物鞘、生気鞘、意思鞘、理智鞘、歓喜鞘の５つの鞘から健康に対するアプローチを学ぶ。