ぐんぐん良くなるうつ病快復ノート

渡部芳徳

2005年5月31日

知道出版

1,320円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

“心のカゼ”の特効薬!患者と医師との“交換日記”。現代人の誰もが“心のカゼ”をひく可能性を持っている。10人に2人が実際に“心のカゼ”を患っている。ストレス、不規則な生活、リズム障害…心も身体も疲労困憊。自分をみつめ、医師と語り合うー快復ノート。もうトンネルを抜ける。

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