ビジネスマンのための体幹トレ実践ノート
木場克己 / 黒木知宏
2013年2月28日
フォレスト出版
1,540円(税込)
ホビー・スポーツ・美術
出勤前、通勤途中、昼休み、就寝前のわずかな時間でOK。「会議しながら」「外回り中に」などスキマ時間を有効利用して体を引き締め最高にカッコよくなる。
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