腸・皮膚・筋肉が心の不調を治す

身体はこんなに賢い!

山口創

2013年10月9日

さくら舎

1,540円(税込)

人文・思想・社会

「やる気が出ない」「くよくよ考えこむ」「甘いものや脂っこいものばかり食べてしまう」「なにごとも三日坊主で続かない」…これらは脳だけで判断し、行動しているから。本書で、脳まかせではない生き方を身体から学ぶ!

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