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NSCAパ-ソナルトレ-ナ-のための基礎知識
ロジャ-・W.ア-ル / トマス・R.バ-チェル
2005年7月1日
森永製菓健康事業部
13,200円(税込)
ホビー・スポーツ・美術
本書は、NSCA認定パーソナルトレーナーの資格試験の対策に最適なテキストであると同時に、その他のフィットネス関連専門職にとっても頼りになる理想的な本である。ストレッチングやレジスタンストレーニング等の指導法やエクササイズテクニックを豊富な写真を使ってわかりやすく説明。科学的組織のほか、施設メンテナンスや法的問題など、多くのパーソナルトレーナーが直面する重要事項についても網羅した、プロのパーソナルトレーナーやそれを目指す人にとって必須の1冊である。
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