〔電子〕最先端科学×マインドフルネスで実現する 最強のメンタル

なぜ、世界のエグゼクティブは心を鍛えるのか?

辻良史

2018年1月25日

ダイヤモンド社

1,386円(税込)

ビジネス・経済・就職

「プレゼン中にあがってしまい、思ったように話せない」「商談中に緊張して手足が震え、汗が止まらない」……。誰でもメンタルが原因で、「ここ一番」で実力が発揮できなかった経験がある。本書では、最新科学の知見をもとに、科学的にいかなる状況でも高いパフォーマンスを発揮できるメンタルの鍛え方を紹介する。

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