〔電子〕自分にやさしく生きる心理学
加藤諦三
2014年12月6日
PHP研究所
501円(税込)
人文・思想・社会
自己卑下、他人への依存・反発、嫉妬、焦燥……。人間は誰でも心に傷を負っている。生きるのが苦しい人とは、そんな心の傷を否定し、自分の意識から追放しようとする人である。ーー「自己卑下する人ほどミスを重ねてしまうのはナゼか」「“?すべき”でがんじがらめの人には他人の言葉が耳に入らない」など、本書では、自らを不幸にしてしまう心のメカニズムを分析。他人の顔色を窺うのではなく、ありのままの自分を認めて生きるための、心の手引書である。 【PHP研究所】
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