〔電子〕一生ボケない脳をつくる77の習慣
一生ボケない脳をつくる77の習慣
和田秀樹
2015年9月1日
ディスカヴァー・トゥエンティワン
1,430円(税込)
科学・医学・技術 / 美容・暮らし・健康・料理
計算力や記憶力じゃない! ボケない脳のために本当に大事なこと。 老年精神医学の専門家が教える “脳のアンチエイジング”。 あなたはどのくらいできていますか? □若い人とつきあう □バラエティ番組は観ない □面倒がらずにおしゃれをする □つきあいにお金を惜しまない □ときにはギャンブルもやってみる □議論をふっかける ……等々77の習慣を紹介。
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