〔電子〕感情を整えるアドラーの教え

岩井俊憲

2016年7月1日

大和書房

748円(税込)

ビジネス・経済・就職 / 人文・思想・社会

怒り、不安、嫉妬、劣等感ーーあらゆる感情はコントロールできる! 「八つ当たりで、相手にひどいことを言ってしまった……」 「なんで自分はこんなにダメなんだろう」 こんな気持ちは心の“悩みのタネ”と考えていませんか? アドラー心理学が教えるマイナス感情を味方に変え、仕事でも、夫婦間でも、子育てでも、常に“ストレスフリーな自分”に変わるレッスン。

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